40-minuuttinen hypnoosisessio, joka keskittyy minäkuvan vahvistamiseen ja unenlaadun parantamiseen.

 Äänitteessä yhdistyvät tehokkaat hypnoterapeuttiset tekniikat positiivisen minäkuvan rakentamiseksi sekä rauhoittavat suggestiot, jotka edistävät syvää ja virkistävää unta. Ihanteellinen työkalu itsetunnon kohottamiseen ja unihäiriöiden lievittämiseen.

Univalmennus

HUOM! Voit tehdä ennakkotilauksen alennettuun hintaan - Univalmennus julkaistaan 25.9.2024. Univalmennus on 4-osainen verkkokurssi, jota voit käydä rauhassa omaan tahtiisi. Videot on tarkoitettu katsottavaksi kahden viikon välein. Pidä unipäiväkirjaa siinä välissä. Kurssin liitteenä on lista hyvistä ruoka-aineista, esimerkki ruokaohjeita, neuvontaa oikeanlaisesta syömisestä ja rytmistä.

Innerwell on täällä sinua varten.

Tervetuloa Innerwellin palveluiden äärelle. Täältä löydät yksilöllisiä polkuja kohti tasapainoisempaa ja elinvoimaisempaa elämää.