Lyhytterapian keinoin voin auttaa sinua joka päiväisissä mielen haasteissa tai elämän tuomien murheiden ja taakkojen kanssa kulkijana, auttaa sinua keventämään taakkaasi ja löytämään takaisin elämään, jollaista itse tahdot elää.

Minun terapian tarkoitus on auttaa sinua löytämään omat voimavarasi, minkä olemassa olon olet ehkä unohtanut, tai ehkä et ollut niistä tietoinenkaan. Uskon, että ihmisessä on hyvin paljon enemmän potentiaalia, kuin he itse tietävätkään. Joskus katse on vain suuntautunut toiseen suuntaa, eikä silloin huomaa sitä valon lähdettä. Mutta niin pimeää paikkaa ei olekaan, ettei sinne valonsäde pystyisi tulemaan.

Valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Päijät-Hämeen kesäyliopistosta syksyllä 2023. Koulutus on laadukas ja vain terveydenhuollon ammattilaisille tarkoitettu lyhytterapeutti koulutus.

Uutuus: Kävelyterapia osana lyhytterapian palveluitamme!

Tarjoan nyt Uudellamaalla perinteisen lyhytterapian rinnalla innovatiivista kävelyterapiaa. Tässä ainutlaatuisessa palvelumuodossa käymme terapiakeskustelun rennosti kävellen miellyttävässä ympäristössä.

Miksi valita kävelyterapia?

• Tutkitusti tehokasta: Kävelyn ja puhumisen yhdistäminen stimuloi aivoja positiivisesti.
• Ajatusten selkeytyminen: Liike auttaa jäsentämään ajatuksia uudella tavalla.
• Rento ilmapiiri: Luonnollinen ympäristö vähentää terapiatilanteen jännitystä.

Koe terapia uudella, virkistävällä tavalla. Yhdistä hyvinvointi ja rauhallinen liikunta yhdeksi kokonaisvaltaiseksi kokemukseksi.